Lionel Le Guen
Cours de yoga
Né à Marseille en 1970, c’est au début des années 2000 que Lionel Le Guen découvre le Yoga. Pour compléter sa pratique de la natation, il cherche une activité qui développe l’endurance, la souplesse et la capacité respiratoire. La pratique du yoga répondra bien au-delà de cette approche sportive en l’aidant aussi à se reconstruire après dix ans de deuils successifs : déposer la souffrance, reprendre confiance, aller de l’avant.
Aujourd’hui, Lionel déploie un dispositif pédagogique unique avec lequel il souhaite transmettre le Yoga : une expérience intime et spirituelle.
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Nos services
Cours collectifs de Yoga
Pause Yoga et Yoga Intégral proposé aux heures respectivement du midi et du soir.
Ateliers et stages de Yoga
Les ateliers de yoga sont organisés par niveau les objectifs : commencer, se perfectionner, et approfondir. Des stages de méditation yogiques sont également proposés pour les cycles saisonnier et tout au long de l'année.
Accompagnement individuel Yoga
Conception et mise en place d’une pratique sur mesure pendant trois semaines avec un suivi et évolution de la pratique sur deux mois.
Stage Créativité et Lâcher-Prise Yoga
Stage de yoga et de peinture pour soi dans la spontanéité.
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